Utveksling i Italia

Mikkel og Selma som går tredje året psykologi på Høgskolen i Innlandet har skrevet et flott innlegg til oss om hvordan de har hatt det på utveksling i Italia. Vi anbefaler alle som vurderer utveksling å lese dette innlegget. Kanskje det blir et semester i Italia på flere? Tusen takk til dere, Mikkel og Selma, for at dere tok dere tid til å skrive dette innlegget.

«Hei!

Vi er Mikkel og Selma, og høsten 2021 var vi på utveksling i Italia! Grunnen til at vi valgte å dra på utveksling var fordi vi hadde lyst til å oppleve en annen kultur og et annet land på en helt ny måte. Vi hadde et helt fantastisk semester hvor vi fikk reist masse, opplevd mye gøy og blitt kjent med mennesker fra hele verden.

Vi studerte ved Universitet i Bologna, Campus Cesena. Cesena er en liten og koselig by nord i Italia, en time unna Bologna. Det er mange utvekslingsstudenter i byen, noe som gjør det sosiale miljøet veldig bra for studenter! I vår klasse var det mange internasjonale studenter som var åpne for nye bekjentskap, så det var ikke noe problem å bli kjent med folk. De italienske studentene var også veldig åpne, og veldig ivrige på å vise oss tradisjoner, kulturen, restauranter og hva enn vi måtte ha lyst til å oppleve. Cesena er veldig lite, så man kommer seg fint rundt i byen med sykkel! Fordelen med at det er et lite sted er at man fortere blir kjent med menneskene, og man kommer bedre inn i lokalmiljøet. Man får virkelig oppleve livet i Italia! I tillegg er det veldig lett å reise rundt i Italia fra Cesena med tog. For eksempel er det kun 3 timer med tog til Venezia, og 2.5 time til Milano. Det er helt perfekt for utvekslingsstudenter som ønsker å oppleve landet.

Faglig måtte vi tilpasse oss litt ut ifra Høgskolen. Vi endte opp med å ta to emner i Italia på masternivå, og ett emne digitalt hjemme i Norge. I Italia hadde vi emnene «Work Psychology» og «Organizational Psychology», og disse tok vi på masternivå da det passet best med lærerplanen hjemme i Norge og undervisningen foregikk på engelsk. Forelesningene var 3 timer langer, 2- 3 ganger i uka, og veldig interaktive. Det var mange diskusjoner høyt i klassen, og flere ganger jobbet vi med en gruppeoppgave i timene. Professorene var forståelsesfulle ovenfor utvekslingsstudenter som kanskje ikke var vandt til denne typen undervisning, og de var veldig fleksible og hjalp oss mer enn gjerne dersom vi lurte på noe. Semesteret i Italia varer fra september til februar, så man må muligens tilpasse det litt med oppmøte her hjemme i Norge. Her fikk vi god hjelp fra forelesere, og det ordnet seg fint.

Når det kommer til bolig opplevde vi noen utfordringer. På grunn av pandemien fikk vi klarsignal for å reise på utveksling kun en måned før semesterstart i Italia. Dermed fikk vi veldig lite tid til å ordne alt. Vi brukte Facebook grupper, WhatsApp, ulike italienske nettsider og tidligere studenter for å skaffe oss informasjon og bolig. Begge to fant et sted til slutt, og det løste seg veldig fint! Vi bodde begge i kollektiv, og det var veldig fine og nye leiligheter. Selma bodde med både utvekslingsstudenter og italienske studenter litt utenfor sentrum. Mikkel delte leilighet i sentrum med kun utvekslingsstudenter. Vårt beste tips er å starte tidlig, da er det større sjanse for å finne noe som passer akkurat deg til en rimelig pris!
Engelsk språk er ikke Italienerne sin sterkeste side, men det gikk fint likevel! Foreleserne våre, klassen og de andre utvekslingsstudentene kunne engelsk så det var absolutt ikke krise å ikke kunne italiensk. Det var muligheter for å melde seg på språkkurs hvis man ønsket, og det vil absolutt være lurt å kunne litt – selv om man kan komme langt med peking, og Google Translate 😉

Vi anbefaler å utforske kulturen så mye som mulig. På utveksling går man på skole med folk fra overalt i verden, og får en unik mulighet til å knytte vennskap med folk fra alle mulige steder, samtidig som det tilbyr en fantastisk mulighet til å oppleve og lære om andre kulturer, samt å lære seg korte fraser fra forskjellige språk. Vi anbefaler å kaste seg litt ut i det sosiale. Mange var i samme situasjon som oss og synes det var kjempespennende å høre om hvor kaldt det kan bli i Norge. Folk smiler til deg på gata og er trivelige, spesielt hvis man prøver seg på italiensk. Allikevel var det litt uvant at biler ikke stoppa når du skulle gå over gata og de tuter for alt og ingenting.
Italia er godt kjent for både pizza og pasta og vi trengte ikke lete lenge dersom vi lette etter en restaurant som serverte en av delene. Det tok allikevel litt tid å vende seg til middagstider, og at de fleste restauranter ikke åpnet før 19.00. Vi dro ofte på Aperitivo som er en form for appetizer hvor man får gratis mat dersom man bestiller en drink. På flere steder fikk vi nok mat til å ikke trenge middag. Italia er også veldig kjent for å ha god is, noe vi kan bekrefte.

Italia er et idrettsland, hvor fotballkamper vises overalt. Dersom det er Serie A-kamp eller noe fra Champions League vises det alltid både i restauranter og i barer, og folk samles for å se på med en øl ved siden av. Er man ekstra interessert kan man også reise rundt i Italia og få med seg lag som Inter, Napoli, Juventus osv. Mikkel dro blant annet til San Siro (Milan) for å se Nations League-finale mellom Frankrike og Spania.

Sosialt sett skjer det noe hele tiden i Italia. Enten det er arrangementer med DJ, fester, middager, konkurranser eller lignende. Det er alltid noe nytt å oppleve og folk å møte. En unik sjanse for å bli kjent med folk og kulturer som ikke kan erstattes, og som absolutt anbefales dersom man får muligheten.

Tidligere studenter som har vært på utveksling i Italia har ikke hatt noen problemer med å søke seg inn i Danmark, og basert på informasjonen vi har fått fra skolen skal det heller ikke være noe problem. Siden semesteret i Italia slutter tett på søknadsfristen til Danmark vil man være nødt til å ettersende karakterer – men det er heller ikke noe problem.

Vi har ikke angret på at vi reiste på utveksling, og vi vil sterkt anbefale alle andre til å gripe sjansen! Ved å være på utveksling blir man tvunget ut at komfortsonen, og man blir mer selvstendig og tryggere på seg selv. Alt man får oppleve og alle man blir kjent med vil være et minne for livet! Bare å ta kontakt med oss hvis dere lurer på noe mer 😊»

SPU

«Skal du til Belgia, så må det spises vaffel!»

Hei alle medstudenter!

Har du lest innlegget om utveksling til Italia? Det håper vi du har gjort, og vi håper det fristet. Hvis ikke… vel, har du kanskje tenkt på Belgia som utvekslingsland i stedet? Det har Even, Håkon og Elise gjort, og de har skrevet et innlegg for oss om hvordan det er.

«Hey, my name is Even.. Oi, vent litt. Sorry! Fort gjort to mix språk når man er på exchange og blir internasjonal. Neida.. Egentlig er det ikke så vanskelig, det er bare jeg som er i et skøyeraktig hjørne. Det som ikke er en spøk er at jeg er på utveksling i Belgia, nærmere bestemt i Leuven, en sjarmerende by like utenfor Brussel. Sammen med min tjommi Håkon og tjommine Elise, skal vi fortelle litt om hvor god stemning det er å dra på utveksling til Belgia.

Beskrivelse: 72844291_946825462346418_1236813533136551936_n.jpg

Jeg ville dra på utveksling fordi min rastløshet ikke lar meg si nei til nye muligheter og eventyr. Vi syns også muligheten til å gå på en av verdens beste psykologi-universitet var meget innbydende. Men ikke bare er universitetet strålende, Leuven ligger geografisk helt supert til. En time eller to på tog i hvilken som helst retning fører til et nytt land, noe som gjør reisemulighetene store.

Det var rimelig kult å kunne starte en vanlig tirsdag på lesesalen, for så å hoppe på et tog til Dortmund for å se Dortmund-Inter i Champions League på kvelden.

Så langt trives vi, men vi er enig om at det ikke er like lett å være god student på et sted som Leuven. Det skjer noe absolutt hele tiden, og de gode skolerutinene avbrytes av det ene store arrangementet til det andre. Nettopp var det et arrangement, der ulike studieretninger hadde hver sine lag som løp stafett i 24 timer, mens i midten av løpebanen var det kalas og konserter i like mange timer.

Beskrivelse: 24%20hours%20run.png

Det blir ganske tydelig at man er på en større skole enn i Lillehammer. Det er mange flere fag å velge mellom, og de forskjellige fagene har forelesninger rundt om kring i hele byen. Vi tar litt flere fag enn det vi trenger, bare fordi noen av fagene er så kule! Vi tar f. eks et fag som heter Animal Laboratory Sciences der vi har fått være med i dyrelaben og får sertifikat som gjør at vi kan jobbe med forsking på dyr etter bestått eksamen.

Angående Danmark, så er vi i samme båt som de som er i Italia. Derfor anbefaler jeg Gyda sitt innlegg fra Italia.  

Skolemiljøet er også ganske annerledes fra Lillehammer. Siden de aller fleste tar mange flere fag (hvert fag er 6/5 poeng), så ender man opp med i klasser med veldig mange forskjellige folk. Det gjør at man ikke har et klassemiljø på samme måte som hjemme. Miljøet ligger mer i hvor man vanligvis henger på skolen, og vi har funnet vårt sted rundt en kafe som heter Pangea. Der står en snill mann som heter Ali og serverer gratis kaffe hver dag #alikaffe. Pangea kan sees på som en blanding av kantinen og Studenten i Lillehammer, der folk henger i lesepausene, spiser maten sin, og drikker øl til 13kr på fredager.

Til slutt har vi blitt bedt om å komme med noen tips til neste års utvekslingsstudenter. Først kommer det et tips til de som ikke har tenkt å dra: Herregud, gjør det da!

Å være på utveksling er den enkleste måten å bli varm i trøyen i et nytt land. Du møter flerfoldige folk som er i samme situasjon og som har så inderlig lyst å bli kjent med nye mennesker. Skolen og andre foreninger arrangerer massevis av aktiviteter og arrangementer for alle som er ny, både med og uten alkohol, på dagen og på kvelden. Det gjør at det er enkelt å bli kjent med byen og menneskene. Hovedtipset er derfor å hive deg seg på så mye som mulig den første tiden. Da blir du kjent med folk og by på en rask og gøy måte.

Skal du til Belgia, så må det spises vaffel!»

Tusen takk, Even, Håkon og Elise, for at dere har beriket oss alle med både nyttig og hyggelig informasjon om Belgia. Det ser ut som dere har det helt topp, og vi er sikre på at mange blir fristet av dette innlegget. Det ble hvert fall vi!

Håper alle får en fin dag! Også anbefaler vi dere alle å sjekke ut innleggene om både ulike mastere og utvekslingsprogram du kan velge mellom som psykologistudent.

Klem fra PR-jentene<3

Utveksling i Italia

Til deg som tar bachelor i psykologi på Høgskolen i Lillehammer – visste du at du kan ta et semester i Italia? Dette er nemlig ett av flere steder du kan dra på utveksling, og for at du skal få litt mer info om det har Gyda skrevet et innlegg om nettopp denne muligheten. Hun er på utveksling der dette semesteret, og har derfor sannsynligvis svaret på det meste du lurer på om det å være utvekslingsstudent i Italia.

«Heii, jeg heter Gyda og er for tiden på utveksling i Italia! Byen jeg bor i heter Cesena og ligger nord i Italia, en liten time fra Bologna!

Jeg tenkte å fortelle litt om min opplevelse så langt, og forhåpentligvis smitte flere av dere til å ville dra på utveksling!

Jeg valgte å dra på utveksling fordi jeg var alt for rastløs og veldig gira på å oppleve noe helt nytt, samt ville jeg kjenne litt på det å savne Lillehammer! 😉 Grunnen til at det ble Italia er egentlig veldig tilfeldig. Jeg søkte litt andre steder også, men hadde Italia som førstevalg kun fordi det er Italia (trenger vel ikke si så mye mer enn det!!!!).  

Så langt trives jeg veldig godt! Det er naturligvis alltid litt uvant i begynnelsen, men nå er jeg veldig fornøyd med hverdagen her! Cesena er en koselig og sjarmerende italiensk by. Den er ikke så veldig stor, men samtidig stor nok for et semester, og perfekt størrelse for å komme seg rundt på sykkel. Byen byr på søte piazzaer og cafeer, tradisjonell og god mat, billig vin og kino som viser filmer som ikke er dubbet på italiensk (score).

Universitetet jeg går på heter University of Bologna, men selve campuset er i Cesena. Det var denne byen vi hadde mulighet å dra til, ettersom de har fagene Work, Organizational og Team Psychology, som tilsvarer arbeid og organisasjonspsykologi (faget vi har i Lillehammer). Disse fagene er på master-nivå, slik at det er litt mer utfordrende. Jeg har også personlighetspsykologi denne høsten, men den eksamen er jeg nødt til å ta på Lillehammer fordi de ikke tilbyr faget i Cesena. Det er obligatorisk oppmøte i forelesningene her, og de varer i 3 timer. Jeg må innrømme at det er litt slitsomt, men man blir fort vant til det. Eksamen i personlighet på Lillehammer foregår i perioden vi har intensive forelesninger her i Cesena, slik at jeg går uansett glipp av noen. Heldigvis er de veldig fleksible, og ønsker å legge ting best mulig til rette for oss.

Det sosiale miljøet her er veldig bra, og det er mange hyggelige og imøtekommende mennesker. Det er for det meste Erasmus studenter jeg har blitt kjent med så langt, i hovedsak fordi jeg har forelesninger med dem og de er som regel ekstra gira på å bli kjent med nye ettersom de er på utveksling selv.

Når det gjelder Danmark og risiko for å ikke komme inn/ta riktige fag osv., så har jeg (og tre andre som også er på utveksling her fra Høgskolen) sendt mail til de aktuelle universitetene i Danmark. Så og si alle svarte at de ikke kunne se hvordan det skulle bli noe problem, så det virker veldig trygt og greit.

Jeg oppfordrer alle til å dra på utveksling. Tror man kun har godt av å prøve ut noe nytt og utfordre seg selv, og halvåret kommer til å fly unna!! Så langt er jeg i hvert fall veldig glad for at jeg har dratt hit!

Det er bare å sende meg en melding hvis du sitter igjen med noen flere spørsmål angående utveksling i Italia:)»

Tusen takk til Gyda, som har tatt seg tid til å dele sin utvekslingsopplevelse med oss! Og som hun selv sier, er det bare å ta kontakt med henne om det er noen som har noen spørsmål angående utveksling i Italia. Gyda Helland-Hansen kan dere finne på Facebook!

Til deres info har vi planlagt flere innlegg om både utveksling og master som er aktuelt for psykologistudenter på Lillehammer, så det er bare å stay tuuuned!

Husk også å følge oss på Instagram og like på Facebook. Der er det masse oppdateringer om hva som skjer både sosialt, faglig og sportslig i SPU, så det er virkelig anbefalt å følge litt med der!

Thea om: Et år i varmen

Hallo, Thea her, nå sitter jeg på stranda på andre siden av jorda og koser meg på utveksling, AKA Brisbane Australia. Jeg leste innlegget som Terje skrev til SPU sin nettside og jeg er helt enig med han, dette er en eneste lang sommerferie! Det som skiller min opplevelse fra Terje sin er at jeg oppholder meg en time nord for han i Brisbane by, og min «sommerferie» varer i et år. Det er et år som blir godkjent og jeg slipper å ta opp fag, men det gjør også søknadsprosessen noe annerledes.

Ønsker en å ta et helt år krever det mye forarbeid og selvstendighet. Jeg måtte selv finne et universitet som tilbydde alle fagene jeg trengte for å erstatte alle tredjeårsfagene på Lillehammer, ettersom samarbeidsskolene til Lillehammer ikke hadde det. Det høres greit nok ut det, men det var ikke like lett å finne eller skjønne hvilke fag en kunne ta og ikke kunne ta. Etter mye søking fant jeg Griffith University. Jeg velger å skrive bacheloren min i sommerferien (november til februar) så skoleåret blir tellende og jeg slipper å ta opp fag når jeg kommer hjem.

På Griffith University er det mye større klasser enn på Bond University, men til hvert fag har en seminarer med kun 15 elever i hver klasse. Skolen er veldig flink til å ta vare på internasjonale studenter. De tilbyr blant annet hjelp med fagene, CV skriving, jobbsøknad og boligsøknad. Fadderuka var noe skuffende på den campusen jeg går på (Nathan og Mount Gravatt), men da tok en tidligere student tak og lagde en gruppe med alle de nye internasjonale studentene, og det endte med å bli en veldig morsom uke. Andre studenter på Gold Coast campus sier fadderuken der nede er mye større, men i tillegg kryr det av skandinaviske studenter. Ønsker en fler Australiere og andre nasjonaliteter er Griffith campusene i Brisbane området bedre. I tillegg er utelivet i Brisbane utrolig bra! Det tilbys masse idretter på Griffith, og enda fler på universitetene i området som en har mulighet til å bli med på. Må innrømme at Nathan og Mount Gravatt Campus ikke kan måle seg med Bond University, men i tillegg er skolepengene lavere og en får muligheten til å bo i en storby.

Selv om jeg får en fullverdig bachelor er det ingen garanti for at jeg kommer inn i Danmark. Det er en risiko en må være villig til å ta. Jeg oppdatere gjerne hvordan det går om jeg ender med å søke kandidatstudiet. Men jeg har virkelig fått øynene opp for flere og nye retninger etter endt bachelor. Har blant annet tatt et fag som heter Intro to Forensic Psychology som er helt utrolig spennende. I tillegg tok jeg et fag som heter Counselling Skills som ga meg et innblikk i hvordan det er å jobbe som psykolog. Vi øvde på terapi og jeg kan si at det er noe helt annet enn å lese teori i en bok.

Jeg har et tips for alle som tenker på å reise; begynn å undersøk tidlig! Blant annet er søknadsprosessen for visum enkel og grei for de fleste, men det er ikke alltid tilfelle (snakker av erfaring :-)).

Jeg anbefaler absolutt alle som vurderer det å ta et år med utveksling. Du får så mye igjen for det både faglig og sosialt, og ikke minst blir du god i engelsk. Hvem ville ikke valgt å tilbringe et år i varmen med surfing, storby, strand, festing, kule aktiviteter og masse fin natur??

Bare å sende en liten melding hvis du ønsker mer info om skolen, søknadsprosessen eller hva som helst annet

Thea Haldorsen

Terje om: Utveksling i Australia

Hei! Terje her, jeg er på utveksling ved Bond University i Australia.

Hvordan jeg fikk det til? Bare søkte. Pawel fra internasjonalt kontor ved HiNN kan besvare alle spørsmål om utveksling og man kan få hjelp til å søke der. Jeg fikk fagene forhåndsgodkjent av studieleder så de vil kunne representere de fagene jeg ellers ville tatt på INN det semesteret. Trenger derfor ikke å ta noen fag i tillegg når jeg kommer tilbake. Trengte ikke vise til språkkurs, prestasjon eller lignende.

Hvordan er det? Den lengste sommeren i mitt liv så langt, og jeg er glad i sommer så det er supert. Den eneste utfordringen jeg har hatt så langt er at det er utfordrende å ikke bruke opp alle sparepengene mine på gøyale aktiviteter ettersom det er så mye nytt og spennende i alle kanter.

Jeg har fagene “Work Psychology”, “Drugs and Behavior”, “Leadership and Team Dynamics” og “Personality and Individual Differences”. Jeg har gleden av å være med i klasser på 10-30 mennesker, der 50% av studentene er utvekslingsstudenter. Foreleserne er ivrige etter diskusjoner, og de er her for å forelese. Oppfølging av enkeltindivider, hjelpetilbud, tutoring og andre tjenester er mye av grunnen til at Bond er blitt kåret til beste studentopplevelse i Australia de siste 12 av 13 årene.

Når det gjelder stress med eksamen er fag her på Bond Universitetet delt opp i eksempelvis 30%, 10% tellende underveis vurderinger (istedenfor arbeidskrav eller “hjemmelekser”). Dette vil si at vi blir vurdert i flere situasjoner, heller enn bare ved en eksamen. Jeg har for eksempel en innlevering i work psychology på 1200 ord, som teller 30% av total karakter i det faget.

Jeg bor på campus og valgte å dele soverom med en trump-supporter som spiller tennis. Solen er vennlig, og temperaturen stiger nå i november og mot desember her på gullkysten. Det er mye som skjer, jeg har en festival oppkommende, akkurat vært på meditasjonskurs, hoppet i fallskjerm og dykket med hai. Også stolt eier av surfebrett og nytt skateboard. Sol og strand er to favoritter med utveksling, da det var det jeg ønsket. Hver dag er unik, og feriefølelsen motiverer skolearbeid.

Vil du ha mer informasjon om utveksling kan du lese brosjyren under eller ta kontakt med internasjonalt kontor.

Terje Ertsås